Świeca to nie tylko zapach i światło. To też rytuał. Czułość. Chwila tylko dla siebie, którą warto celebrować od początku do końca – od pierwszego płomienia, aż po ostatni zapachowy szept.

Żeby Twoja świeca służyła Ci jak najdłużej i paliła się pięknie, warto zadbać o kilka drobnych szczegółów. Oto nasze sprawdzone leśno-domowe patenty 

Czasem, gdy świat zwalnia, zapalamy świecę. Płomień tańczy spokojnie, roztacza zapach lasu, łąki albo świeżo parzonej herbaty. Ale bywa, że coś idzie nie tak — i zamiast równo topniejącej tafli wosku, pojawia się... komin.

Nie martw się. To nic strasznego, a Twoja świeca wciąż może cieszyć Cię przez długie wieczory. Komin to po prostu tunel w wosku, który tworzy się, gdy świeca pali się zbyt krótko — nie zdąży roztopić się po całej szerokości, tylko „kopie” w dół.

Nadchodzi lato, a wraz z nim wyczekiwany wypoczynek na świeżym powietrzu. Niestety, podobnie jak my, czekają niego nieproszeni goście – komary. Te uciążliwe owady potrafią skutecznie zepsuć nawet najlepszy ogrodowy relaks. Jak skutecznie je odstraszać, aby móc w pełni cieszyć się letnimi wieczorami w ogrodzie lub na balkonie? 

W świecie pełnym bodźców, powiadomień i ciągłego „muszę”, sztuka relaksu bywa zapomniana. A przecież spokój to nie luksus – to potrzeba. To oddech pośród codziennych zadań, to powrót do siebie.

Z pomocą przychodzi Aga z profilu @mindful.aga, która przygotowała cudowny, pełen czułości poradnik „Spokojna głowa” – 25 prostych technik antystresowych, które możesz wdrożyć tu i teraz. Bez presji, bez perfekcjonizmu.

 Dzień bez opakowań foliowych.

Strefa relaksu w domowym zaciszu - jak ją stworzyć?

Ciągłe życie w biegu i nadmiar obowiązków powodują, że po tygodniu pracy bywamy wyczerpane. Właśnie dlatego w każdym domu powinno istnieć miejsce, w którym możemy odpocząć po męczącym dniu. Niezależnie od tego, czy jest to pokój dzienny, sypialnia, czy łazienka, ważne, aby sprzyjało ono regeneracji. Jak stworzyć domową strefę relaksu, która pozwoli na prawdziwą chwilę wytchnienia?

Joga – co zyskujesz?

Joga ma zbawienny wpływ na nasze ciało oraz umysł. Związane z nią korzyści sprawiają, że jest ona w ostatnim czasie coraz bardziej popularną formą ruchu – w dodatku możliwą do wykonywania w domowym zaciszu. Co możecie zyskać dzięki regularnej praktyce jogi?

Dobry skład, czyli jaki?

Wybierając świecę zapachową, która ma umilać nasz domowy relaks po ciężkim dniu pracy, warto zwrócić szczególną uwagę na jej skład. Coraz bardziej popularne stają się świeczki naturalne, bez parafiny i szkodliwych substancji. Z czego więc powinna składać się dobra świeca?